Thérapie

Adultes

Surmonter les difficultés de la vie 
personnelle : familiale, relationnelle, séparation, dépression décisions importante,…
Surmonter dans sa vie professionnelle : mal être, compétence, violences, stress, harcèlement, licenciement,…

Trouver l’apaisement, diminuer le stress et éviter la rechute dépressive avec la MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience ou le mindfulness).
Pour en savoir plus sur la Mindfulness,

Mieux se connaïtre, mieux vivre avec soi-même et les autres.

Entrer en relation, communiquer, être soi-même, s’estimer, développer la confiance.

Enfants et adolescents

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Mieux vivre en famille. Surmonter les difficultés scolaires et de comportement.

Trouver son orientation

« De même que l’on tombe sur le sol, de même, doit-on se relever à l’aide du sol. » Kularnava tantra

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